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Veranstaltungen

Jeden Monat finden im Marienhospital Veranstaltungen zu diversen Themenbereichen statt. Sie wenden sich einerseits an Laien wie Patienten, Angehörige oder andere Interessierte, zum anderen richten sie sich an externe Fachexperten oder Mitarbeiter.
    Alle Veranstaltungen sind in einem Veranstaltungskalender abrufbar, den Sie nach verschiedenen Kriterien durchsuchen können – einmal zeitlich nach Monaten und außerdem zielgruppenorientiert nach Rubriken.


Donnerstag | 01. Februar 2018 | 10.00-11.30 Uhr
Stillcafé
Ort: Gebäude St. Veronika, Ebene 6, Raum 634
Veranstalter: Familienzentrum

Schwangere Frauen, Mütter und ihre Babys sind herzlich willkommen im Stillcafé des Marienhospitals Stuttgart! Zweimal im Monat immer donnerstags findet es im Marienhospital statt. Referentin und Gesprächspartnerin ist Maren Albrecht, Still- und Laktationsberaterin (IBCLC).
    Iin geselliger Runde besteht die Möglichkeit, sich zu allen Alltagsthemen rund um das Thema Stillen offen auszutauschen. Schwangere Frauen können sich eine praktische Vorstellung vom Stillen eines Babys machen; Mütter können Erfahrungen austauschen und Kontakte knüpfen.

Beratung gibt es unter anderem zu folgenden Fragen:
  • Habe ich genug Milch?
  • Wann beginne ich mit der festen Nahrung?
  • Warum schreit mein Baby?
  • Kann ich weiterstillen, wenn ich wieder arbeite?

Veranstaltungsdaten

  • Termin: donnerstags
  • Uhrzeit: 10.00–11.30 Uhr
  • Ort: Gebäude St. Veronika, Ebene V6, Raum 634
  • Leitung: Maren Albrecht
  • Kosten: kostenfrei
  • Anmeldung nicht erforderlich
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Donnerstag | 01. Februar 2018 | 15.00-16.00 Uhr
Diabetes-Infostunde: Aktuelle Therapiemöglichkeiten bei Diabetes
Ort: Großer Konferenzraum (Nr. 128), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0

Das Patienten-Informationszentrum des Marienhospitals bietet jeweils am ersten Donnerstag des Monats eine Diabetes-Infostunde an. Experten der Diabetesberatung des Marienhospitals informieren über typische Themen, die mit Diabetes in Zusammenhang stehen.  
    Für die Besucher besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich auszutauschen. Patienten, Angehörige und Interessierte sind zu der kostenfreien Beratung herzlich eingeladen. 

Veranstaltungsdaten

  • Referenten: Brigitte Rößle, Diabetesberaterin DDG, und Marco Beffert, Diabetesberater DDG
  • Termin: Donnerstag, 1.2.2018
  • Uhrzeit: 15.00–16.00 Uhr
  • Ort: Großer Konferenzraum (Nr. 128) im Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0
  • Anmeldung: nicht erforderlich (kostenfrei)
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Donnerstag | 01. Februar 2018 | 19.00-20.30 Uhr
Informationsabend für werdende Eltern
Ort: Konferenzraum St. Maria, Gebäude St. Maria, Ebene M0

Werdende Eltern sind herzlich eingeladen, unseren Informationsabend rund um die Geburt im Marienhospital zu besuchen. Der Ärztliche Direktor der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe, PD Dr. med. Manfred Hofmann und eine erfahrene Hebamme zeigen Ihnen anhand von Bildern sowie mit einer Führung durch Kreißsaal und Mutter-Kind-Station den Weg durch unsere Geburtshilfe.
        Sie stellen alle Angebote vor, die Sie bereits vor der Geburt in Anspruch nehmen können: Akupunktur, Geburtsvorbereitung, Schwangerenschwimmen, Homöopathie und vieles mehr. Danach  beantworten sie alle noch offenen Fragen.
        Die Infoabende finden zweimal im Monat donnerstags um 19.00 Uhr statt. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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Donnerstag | 01. Februar 2018 | 19.00-21.30 Uhr
Fortbildung Körper und Seele des Rheumaerkrankten
Ort: Aula des Bildungszentrums, Eierstr. 55
Veranstalter: Zentrum für Innere Medizin II, Schwerpunkt Rheumatologie

Sehr geehrte Kolleginnen und Kollegen,

vor 20 Jahren haben wir im Marienhospital Stuttgart den Schwerpunkt Rheumatologie einschließlich einer neu etablierten Abteilung für Ergotherapie geschaffen. Unsere Absicht war es, Menschen mit schweren Rheumaerkrankungen eine Anlaufstelle im Raum Stuttgart zu bieten. Neben fachlicher Kompetenz auf hohem Niveau ist es für uns ein wichtiges Anliegen, uns besonders für das persönliche Wohl des Patienten einzusetzen. Als Orientierung gelten für uns dafür die Werte der Vinzentinischen Ordensschwestern, die Trägerinnen unseres Krankenhauses; wie zum Beispiel Achtsamkeit und Wertschätzung gegenüber dem Leben und den Mitmenschen. Diese möchten wir mit einer besonderen Veranstaltung würdigen.

Hierzu darf ich Ihnen zwei Experten zum Thema Rheumatologie und Yoga sowie Psychosomatik und Rheumatologie vorstellen: Dr. Eva Schwaneck von der rheumatologischen Abteilung der UniversitКt Würzburg und Dr. Johannes Becker-Pfaff, Ärztlicher Direkor der seit zwei Jahren bestehenden Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie am Marienhospital. Es wird vor und nach der Veranstaltung die MЪglichkeit zu fachlichem Austausch bei einem Imbiss geben sowie zum Anstoßen auf unser Jubiläum. Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Dr. med. Stefan Heitmann Leitender Arzt des Schwerpunkts Rheumatologie und klinische Immunologie, Facharzt für Innere Medizin und Rheumatologie

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Freitag | 02. Februar 2018 | 11.30-12.30 Uhr
Reha-Gruppe Gefäßsport
Ort: MTV Stuttgart, kleine Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
Veranstalter: MTV Stuttgart, Marienhospital Stuttgart

Der Reha-Kurs Gefäßsport richtet sich an Menschen, die unter der sogenannten „Schaufensterkrankheit“ leiden. Bei dieser Volkskrankheit kommt es zu einer Minderversorgung der Muskulatur mit Blut und Sauerstoff. Ursache hierfür sind Verkalkungen der Blutgefäße und damit einhergehend Engstellen und Verschlüsse der Hauptschlagader sowie der Becken- und Beinschlagadern. Erreichen diese ein gewisses Ausmaß, treten Durchblutungsstörungen auf. Die Betroffenen bekommen dann nach einer zum Teil kurzen Gehstrecke krampfartige Schmerzen in den Beinen, meist in den Waden oder Oberschenkeln, die oft mit einem Muskelkater verwechselt werden. Sie zwingen die Patienten dazu, wie bei einem Schaufensterbummel für kurze Zeit stehen zu bleiben.
    Ziel der Behandlung von Durchblutungsstörungen der Beine ist es, die Blut- und Sauerstoffversorgung soweit zu verbessern, dass sich die Patienten wieder schmerzfrei bewegen können. Zu den konservativen Therapiemaßnahmen zählt dabei intensives Gehtraining in einer Gefäßsportgruppe. Letztere wird seit Juli 2009 gemeinsam vom Gefäßzentrum des Marienhospitals in Kooperation mit dem MTV Stuttgart angeboten.

Kursdaten

  • Termin: ganzjährig freitags (nach den Schulferien ausgerichtet)
  • Uhrzeit: 11.30–12.30 Uhr
  • Ort: MTV Stuttgart, kleine Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
  • Kosten: bei ärztlicher Verordnung Übernahme durch die Krankenkasse; ohne Verordnung nur für MTV-Mitglieder (95 Euro pro Jahr Zusatzbeitrag)
  • Anmeldung: Telefon 0711 21729521 (Frau Wagner, Sprechzeiten Di und Do von 9.30–11.30 Uhr) oder per E-Mail reha@mtv-stuttgart.de

Eine Programm sämtlicher Reha-Sportgruppen des MTV können Sie nachfolgend einsehen bzw. herunterladen.

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Samstag | 03. Februar 2018 | 09.30-15.30 Uhr
Säuglingspflegekurs kompakt – eintägiger Kurs für werdende Eltern
Ort: Haus der Katholischen Kirche, Königstr. 7, S-Mitte
Veranstalter: Familienzentrum

Der Säuglingspflege-Kompaktkurs beantwortet Fragen bezüglich der Erstausstattung, Baden, Wickeln, Gesäßpflege und auch das Handling eines Säuglings unter kinästhetischen Aspekten: Wie kann ein Neugeborenes und Säugling aufgenommen, wie beruhigt und beim Aufstoßen unterstützt werden? Aspekte des Projekts „Sonnenkinder“ werden angesprochen und in diesem Zusammenhang Möglichkeiten zur Beziehungsaufnahme und Kontakt zum Kind aufgezeigt.
    Im Anschluss an das Angebot findet jeweils von 15.45 bis 16.30 eine offene Sprechstunde statt. Ehemalige Kursteilnehmer haben die Gelegenheit, weitere Fragen zu stellen und Hilfestellung zu bekommen. 
    Wir freuen uns auch, Ihr Baby kennenzulernen! 

Weitere Kursdaten

  • Termin: Samstag, 3. Februar 2018
  • Kursdauer: 9.30 bis 15.30 Uhr
  • Offene Sprechstunde für ehemalige Teilnehmer: 15.45 bis 16.30 Uhr
  • Kursort: Haus der Katholischen Kirche, Königstr. 7, S-Mitte
  • Leitung: Virginia Fäser, Kinderkrankenschwester, Lehrerin für Pflegeberufe und Pflegepädagogin (BA)
  • Kursgebühren: für eine Person 30 Euro; für Paare 40 Euro
  • Anmeldung: bei Virginia Fäser unter Telefon 0711 533757 oder per E-Mail an v.faeser@web.de
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Montag | 05. Februar 2018 | 10.30-11.00 Uhr
Wochenbettgymnastik
Ort: Geburtshilfeabteilung im Hauptgebäude St. Maria, Ebene 4ab

Die Wochenbettgymnastik findet auf ärztliche Anordnung zum ersten Mal am Tag nach der Entbindung in den Räumen der Geburtshilfeabteilung statt. Sie wird von Physiotherapeutinnen geleitet, die sich durch Fortbildungen speziell in der Gynäkologie weitergebildet haben und fest für die Stationen der Frauenklinik zuständig sind. Durch die enge Zusammenarbeit zwischen Pflege und Physiotherapie können die Mütter am Ende ihres stationären Aufenthaltes den Alltag gut meistern.

Inhalte der Wochenbettgymnastik

Die Physiotherapeutinnen informieren:
  • über beckenbodenschonendes Verhalten (Lagewechsel, Hustentechnik, Heben, Tragen);
  • wie einer Thrombose oder Lungenentzündung vorgebeugt werden kann;
  • wie sich die Atmung normalisieren lässt;
  • wie man die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur wahrnimmt und aktiviert;
  • wie die Rückbildung der Gebärmutter durch die therapeutische Bauchlage gefördert werden kann;
  • Haltungsschulung

Ziele der Wochenbettgymnastik

  • Förderung der Rückbildung der Gebärmutter
  • Anregung des Wochenflusses
  • Anregung der Darmtätigkeit
  • Anregung des Milcheinschusses
  • Entlastung der Wirbelsäule
  • Hilfestellung beim Aufstehen
  • Kreislaufanregung

Termine

für Normalentbindende findet die Wochenbettgymnastik täglich in der Gruppe auf Station statt; Entbindende nach Kaiserschnitt werden von den Physiotherapeutinnen einzeln behandelt, bis sie an der Gruppe teilnehmen können.

Zeiten

Montag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag: 10.00–10.30 Uhr
Dienstag: 9.30–10.00 Uhr

Ort

Geburtshilfeabteilung im Hauptgebäude St. Maria, Ebene 4ab

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Montag | 05. Februar 2018 | 17.45-18.45 Uhr
Schwangerenschwimmen
Ort: Hallenbad, Eierstr. 55
Veranstalter: Familienzentrum

Um während der Schwangerschaft fit zu bleiben, bietet sich das Bewegungselement Wasser besonders an. Ob Schwimmen oder Aquafitness – die Bewegung im Wasser wirkt sich während der Schwangerschaft durchweg positiv aus:
  • die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit wird gesteigert;
  • es wird die Durchblutung gefördert;
  • der hydrostatische Druck des Wassers fördert den Rückfluss des Blutes und beugt somit Krampfadern und Thrombosen vor;
  • der Auftrieb des Wassers entlastet Gelenke, Sehnen und Bänder;
  • Rückenschmerzen können gelindert werden.

Schwangerenschwimmen wird als offener Kurs, das heißt unabhängig von einem Geburtsvorbereitungskurs, angeboten. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an Kursleiterin Claudia Prothmann unter der Telefonnummer 0711 9957541 oder an Kursleiterin Katrin Niang unter Telefon 0711 9950748.

Kursdaten

  • Leitung: Claudia Prothmann, Hebamme, und Katrin Niang, Hebamme, im wöchentlichen Wechsel 
  • Kursbeginn: fortlaufend
  • Kursdauer: 60 Minuten
  • Kurszeiten: montags von 17.45–18.45 Uhr
  • Kursort: Hallenbad im Hochhaus, Eierstraße 55
  • Kosten: 9 Euro pro Stunde
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Montag | 05. Februar 2018 | 18.30-19.30 Uhr
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt (Abendkurs)
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Nach einer Geburt leiden viele Frauen körperlich vor allem unter erschlafften Bändern und Muskeln im Bauch-Beckenbereich; ihre Blase schließt eventuell nicht mehr ganz dicht, und die Gebärmutter muss sich erst allmählich wieder auf ihre normale Größe zurückbilden. In dieser Phase erweist sich die Rückbildungsgymnastik als sehr hilfreich, denn
  • sie erleichtert dem Herzkreislaufsystem das Umstellen vom Schwanger- zum Nichtschwangersein;
  • sie beugt Venenproblemen vor;
  • sie fördert den Wochenfluss, also das Ausscheiden von Blut, Wundsekret und Gewebeteilchen;
  • sie verhindert Darmträgheit und Verstopfung – Beschwerden, die sich gerne nach einer Schwangerschaft einstellen;
  • sie trägt dazu bei, den Körper von Giftstoffen und Gewebeflüssigkeit zu entschlacken.
Längerfristig gesehen sorgt Rückbildungsgymnastik dafür, dass
  • ein Gebärmuttervorfall und eine Eingeweidesenkung unterbleiben;
  • Harninkontinenz verhindert oder behoben wird;
  • keine Rückenprobleme entstehen;
  • die "alte" Figur wieder erlangt wird.

Mitzubringen sind die Versichertenkarte, ein Handtuch, Gymnastikkleidung, dicke Socken, eventuell etwas zum Trinken. Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Was Sie wissen sollten

Grundsätzlich sollte mit Rückbildungsgymnastik zwischen der 6.–8. Woche nach der Geburt begonnen werden. Der Abendkurs findet ohne Babys statt.

Weitere Kursdaten

  • Kursleitung: Hebammen Claudia Prothmann, Lisa Wild, Claudia Brodersen
  • Kursdauer: 10 x 60 Minuten
  • Kurstag: montags
  • Kurszeiten: 18.30 bis 19.30 Uhr
  • Kursort: Gymnastikhalle, Eierstraße 55
  • Anmeldung: Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich; die Anmeldung erfolgt direkt im Kurs bei den Kursleiterinnen
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Montag | 05. Februar 2018 | 19.45-20.45 Uhr
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt (Abendkurs)
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Nach einer Geburt leiden viele Frauen körperlich vor allem unter erschlafften Bändern und Muskeln im Bauch-Beckenbereich; ihre Blase schließt eventuell nicht mehr ganz dicht, und die Gebärmutter muss sich erst allmählich wieder auf ihre normale Größe zurückbilden. In dieser Phase erweist sich die Rückbil dungsgymnastik als sehr hilfreich, denn
  • sie erleichtert dem Herzkreislaufsystem das Umstellen vom Schwanger- zum Nichtschwangersein;
  • sie beugt Venenproblemen vor;
  • sie fördert den Wochenfluss, also das Ausscheiden von Blut, Wundsekret und Gewebeteilchen;
  • sie verhindert Darmträgheit und Verstopfung – Beschwerden, die sich gerne nach einer Schwangerschaft einstellen;
  • sie trägt dazu bei, den Körper von Giftstoffen und Gewebeflüssigkeit zu entschlacken.
Längerfristig gesehen sorgt Rückbildungsgymnastik dafür, dass
  • ein Gebärmuttervorfall und eine Eingeweidesenkung unterbleiben;
  • Harninkontinenz verhindert oder behoben wird;
  • keine Rückenprobleme entstehen;
  • die "alte" Figur wieder erlangt wird.

Mitzubringen sind die Versichertenkarte, ein Handtuch, Gymnastikkleidung, dicke Socken, eventuell etwas zum Trinken. Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Was Sie wissen sollten

Grundsätzlich sollte mit Rückbildungsgymnastik zwischen der 6.–8. Woche nach der Geburt begonnen werden. Der Abendkurs findet ohne Babys statt.

Weitere Kursdaten

  • Kursleitung: Hebammen Claudia Prothmann, Lisa Wild, Claudia Brodersen
  • Kursdauer: 10 x 60 Minuten
  • Kurstag: montags
  • Kurszeiten: 19.45 bis 20.45 Uhr
  • Kursort: Gymnastikhalle, Eierstraße 55
  • Anmeldung: Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich; die Anmeldung erfolgt direkt im Kurs bei den Kursleiterinnen
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Dienstag | 06. Februar 2018 | 11.00-12.00 Uhr
Reha-Gruppe Gefäßsport
Ort: MTV Stuttgart, große Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
Veranstalter: MTV Stuttgart, Marienhospital Stuttgart

Der Reha-Kurs Gefäßsport richtet sich an Menschen, die unter der sogenannten „Schaufensterkrankheit“ leiden. Bei dieser Volkskrankheit kommt es zu einer Minderversorgung der Muskulatur mit Blut und Sauerstoff. Ursache hierfür sind Verkalkungen der Blutgefäße und damit einhergehend Engstellen und Verschlüsse der Hauptschlagader sowie der Becken- und Beinschlagadern. Erreichen diese ein gewisses Ausmaß, treten Durchblutungsstörungen auf. Die Betroffenen bekommen dann nach einer zum Teil kurzen Gehstrecke krampfartige Schmerzen in den Beinen, meist in den Waden oder Oberschenkeln, die oft mit einem Muskelkater verwechselt werden. Sie zwingen die Patienten dazu, wie bei einem Schaufensterbummel für kurze Zeit stehen zu bleiben.
    Ziel der Behandlung von Durchblutungsstörungen der Beine ist es, die Blut- und Sauerstoffversorgung soweit zu verbessern, dass sich die Patienten wieder schmerzfrei bewegen können. Zu den konservativen Therapiemaßnahmen zählt dabei intensives Gehtraining in einer Gefäßsportgruppe. Letztere wird seit Juli 2009 gemeinsam vom Gefäßzentrum des Marienhospitals in Kooperation mit dem MTV Stuttgart angeboten.

Kursdaten

  • Termin: ganzjährig dienstags (nach den Schulferien ausgerichtet)
  • Uhrzeit: 11.00–12.00 Uhr
  • Ort: MTV Stuttgart, große Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
  • Kosten: bei ärztlicher Verordnung Übernahme durch die Krankenkasse; ohne Verordnung nur für MTV-Mitglieder (95 Euro pro Jahr Zusatzbeitrag)
  • Anmeldung: Telefon 0711 21729521 (Frau Wagner, Sprechzeiten Di und Do von 9.30–11.30 Uhr) oder per E-Mail reha@mtv-stuttgart.de

Eine Programm sämtlicher Reha-Sportgruppen des MTV können Sie nachfolgend einsehen bzw. herunterladen.

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Mittwoch | 07. Februar 2018 | 13.00-14.00 Uhr
Perückenberatung für Krebspatienten
Ort: Gebäude St. Maria, Ebene M0, Raum 235

Das Marienhospital bietet jeden Mittwoch von 13.00 bis 14.00 Uhr eine kostenlose Perücken-Beratung für Krebspatienten an.
    Infolge einer Chemotherapie leiden viele Krebspatientinnen und -patienten unter Haarverlust. Um trotzdem aktiv und uneingeschränkt am Leben teilnehmen zu können, hilft eine hochwertige Perücke. Der auf Haarteile spezialisierte Friseurmeister Tony Caponetto berät Interessierte zum Thema Echt- und Kunsthaarperücken. Auch die Anpassung fertiger Perücken bietet der Fachmann vor Ort an.
    Das Angebot steht sowohl Patienten des Marienhospitals als auch anderer Krankenhäuser offen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Beratung findet auf der Eingangsebene des Hauptgebäudes St. Maria statt, Ebene M0, Raum 235 (rechts neben der Information und dem Patienten-Informationszentrum).
    Weitere Informationen erteilt das Patienten-Informationszentrum unter Telefon (0711) 6489-3330.

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Mittwoch | 07. Februar 2018 | 17.30-19.00 Uhr
Willkommen zuhause
Ort: Konferenzraum im Gebäude St. Paul, Ebene P0
Veranstalter: Familienzentrum

Sie sind Eltern geworden und endlich mit Ihrem Neugeborenen zu Hause. Ob dies Ihr erstes Kind ist oder ob Sie schon weitere Kinder in der Familie haben –
die Veränderungen sind vielfältig, und es kommen immer wieder Fragen auf.

In dieser Veranstaltung werden folgende Themen besprochen:
  • der veränderte Tagesablauf mit Kind
  • die Hormonumstellung und was sie mit der Mutter macht
  • die Frage, was ist „normal“ bei einem Neugeborenen
  • welche Organisationshilfen es gibt
  • wie es gelingt, Eltern zu werden und dennoch Paar zu bleiben.

Veranstaltungsdaten

  • Termin: Mittwoch, 7.02.2018
  • Uhrzeit: 17.30–19.00 Uhr
  • Ort: Gebäude St. Paul, Konferenzraum
  • Referentin: Sieglinde Schenk,Kinderkrankenschwester, Still- und
    Laktationsberaterin IBCLC, Familiengesundheitspflegerin, Mitarbeiterin des Projekts „Sonnenkinder“
  • Veranstaltung ist kostenfrei
  • Anmeldung unter Telefon: 0711 6489–3330
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Mittwoch | 07. Februar 2018 | 18.30-19.30 Uhr
Vorsorge und Behandlung von Gebärmutter- und Eierstockkrebserkrankungen
Ort: Großer Konferenzraum (Nr. 128), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0

Der Gebärmutterkörperkrebs tritt mit 11.000 Neuerkrankungen mittlerweile etwa doppelt so häufig auf wie der Gebärmutterhalskrebs. Behandlungssäulen für beide sind je nach Krankheitsstadium minimalinvasive Operation, Chemo- und Strahlentherapie. Der Eierstockkrebs (oder Eileiterkrebs) kommt seltener vor, er kann jedoch nicht frühzeitig in der Vorsorge erkannt werden und befindet sich bei Diagnose oft in einem fortgeschrittenen Stadium. Die Referentin spricht über Diagnose, Therapie, Vor- und Nachsorge.

Gesund bleiben - gesund werden

Die Veranstaltung ist Teil der Vortragsreihe „Gesund bleiben - gesund werden“. Mehrmals pro Monat finden im Rahmen dieser Reihe einstündige Veranstaltungen statt, die sich an Kranke und ihre Angehörigen wenden. Natürlich sind auch gesunde Menschen dazu herzlich eingeladen, die vorbeugend etwas für ihre Gesundheit tun möchten oder die sich einfach für medizinische Themen interessieren. Der Eintritt zu den Vorträgen ist frei. 

Veranstaltungsdaten

  • Termin: Mittwoch, 7.2.2018
  • Uhrzeit: 18.30 bis 19.30 Uhr
  • Ort: Großer Konferenzraum (Nr. 128), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0
  • Referentin: Dr. Christiane Fiedler, Oberärztin an der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe 
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Freitag | 09. Februar 2018 | 09.15-11.30 Uhr
Babys erste Schwimmbaderfahrung (drei Kurse)
Ort: Bewegungsbad der Physiotherapie, Gebäude St. Paul, Ebene P0
Veranstalter: Familienzentrum

Bei diesem Kurs erhalten Eltern vorab ein Infoschreiben zum Thema Babyschwimmen. An zwei Terminen im Schwimmbad haben Sie die Möglichkeit, die wichtigsten Grundlagen zum Umgang mit Ihrem Kind im Wasser auszuprobieren. Ein wichtiges Anliegen des Kurses ist, dass jedes Baby seinen eigenen Weg und sein Tempo selbst bestimmen kann sowie die langsame Gewöhnung an das Wasser.

Was Sie wissen sollten

Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, mit Ihrem Kind alleine ins Schwimmbad zu gehen. Die Kursdauer von 30 Minuten ist die Zeit im Wasser. Duschen und Umziehen findet davor und danach statt. Der Kurs ist geeignet für Kinder im Alter zwischen vier und zehn Monaten. Bitte mitbringen: Badebekleidung für Eltern und Kind. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Haus der Familie Stuttgart statt.

Weitere Kursdaten

  • Kursleitung: Melanie Menge
  • Kursdauer: 2 Termine, 9. und 23. Februar
  • Kurstag: freitags
  • Kurszeiten: 9.15 bis 10.00 Uhr, 10.00 bis 10.45 Uhr, 10.45 bis 11.30 Uhr (Die Kurse werden nach dem Alter der Kinder aufgeteilt. Die Zuteilung erfolgt durch die Kursleiterin.)
  • Kursort: Gebäude St. Paul, Ebene PO, Bewegungsbad Physiotherapie, Böheimstraße 37
  • Kurskosten: 22 Euro für einen Erwachsenen mit Kind
  • Anmeldung und weitere Informationen über das Haus der Familie, Telefon (07 11) 2 20 70 90
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Freitag | 09. Februar 2018 | 11.30-12.30 Uhr
Reha-Gruppe Gefäßsport
Ort: MTV Stuttgart, kleine Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
Veranstalter: MTV Stuttgart, Marienhospital Stuttgart

Der Reha-Kurs Gefäßsport richtet sich an Menschen, die unter der sogenannten „Schaufensterkrankheit“ leiden. Bei dieser Volkskrankheit kommt es zu einer Minderversorgung der Muskulatur mit Blut und Sauerstoff. Ursache hierfür sind Verkalkungen der Blutgefäße und damit einhergehend Engstellen und Verschlüsse der Hauptschlagader sowie der Becken- und Beinschlagadern. Erreichen diese ein gewisses Ausmaß, treten Durchblutungsstörungen auf. Die Betroffenen bekommen dann nach einer zum Teil kurzen Gehstrecke krampfartige Schmerzen in den Beinen, meist in den Waden oder Oberschenkeln, die oft mit einem Muskelkater verwechselt werden. Sie zwingen die Patienten dazu, wie bei einem Schaufensterbummel für kurze Zeit stehen zu bleiben.
    Ziel der Behandlung von Durchblutungsstörungen der Beine ist es, die Blut- und Sauerstoffversorgung soweit zu verbessern, dass sich die Patienten wieder schmerzfrei bewegen können. Zu den konservativen Therapiemaßnahmen zählt dabei intensives Gehtraining in einer Gefäßsportgruppe. Letztere wird seit Juli 2009 gemeinsam vom Gefäßzentrum des Marienhospitals in Kooperation mit dem MTV Stuttgart angeboten.

Kursdaten

  • Termin: ganzjährig freitags (nach den Schulferien ausgerichtet)
  • Uhrzeit: 11.30–12.30 Uhr
  • Ort: MTV Stuttgart, kleine Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
  • Kosten: bei ärztlicher Verordnung Übernahme durch die Krankenkasse; ohne Verordnung nur für MTV-Mitglieder (95 Euro pro Jahr Zusatzbeitrag)
  • Anmeldung: Telefon 0711 21729521 (Frau Wagner, Sprechzeiten Di und Do von 9.30–11.30 Uhr) oder per E-Mail reha@mtv-stuttgart.de

Eine Programm sämtlicher Reha-Sportgruppen des MTV können Sie nachfolgend einsehen bzw. herunterladen.

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Samstag | 10. Februar 2018 | 09.00-13.00 Uhr
Zwergennotfälle-Erste Hilfe bei Kindernotfällen
Ort: Großer Konferenzraum (Nr. 128), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0

Stellen Sie sich vor: Ihr Kind braucht dringend Ihre erste Hilfe. Im Kurs lernen Sie die Grundlagen lebensrettender Sofortmaßnahmen im Säuglings- und Kindesalter in Theorie und Praxis. Darüber hinaus werden alltägliche Fragen beantwortet, wie:

  • Ab welcher Höhe sollte Fieber gesenkt werden?
  • Was gehört in die Haus- und Reiseapotheke?
  • Wie handle ich richtig bei einem Sturz vom Wickeltisch?
  • Was tun bei Verbrühungen/Vergiftungen?
  • Gibt es homöopathische und andere „natürliche“ Alternativen?

Weitere Fragen rund um das Thema Kindergesundheit dürfen gerne gestellt werden. Der Kurs richtet sich an alle, die Kinder betreuen: Eltern, Großeltern, Babysitter, Tagesmütter, ... , und ist im Rahmen der verpflichtenden Folgeschulungen in erster Hilfe anerkannt. Kinder bis zum Alter von ca. 4 Monaten können gern mitgebracht werden. 

Weitere Kursdaten

  • Leitung: Dr. Sandra Umlauf und Dr. Barbara Eisenhardt, Kinderärztinnen
  • Kursdatum: Samstag, 10.2.2018
  • Kursdauer: 9.00 bis 13.00 Uhr
  • Kursgebühren: 65,- Euro pro Person, Elternpaare: 55,- Euro pro Person
  • Kursort: Großer Konferenzraum M0_128, Marienhospital Stuttgart
  • Anmeldung und Information: Telefon: (0170)6039494, online über: www.zwergennotfälle.de, E-Mail: kontakt@zwergennotfaelle.de
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Samstag | 10. Februar 2018 | 14.00-18.00 Uhr
Zwergennotfälle-Erste Hilfe bei Kindernotfällen
Ort: Großer Konferenzraum (Nr. 128), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0
Veranstalter: Familienzentrum

Stellen Sie sich vor: Ihr Kind braucht dringend Ihre erste Hilfe. Im Kurs lernen Sie die Grundlagen lebensrettender Sofortmaßnahmen im Säuglings- und Kindesalter in Theorie und Praxis. Darüber hinaus werden alltägliche Fragen beantwortet, wie:

  • Ab welcher Höhe sollte Fieber gesenkt werden?
  • Was gehört in die Haus- und Reiseapotheke?
  • Wie handle ich richtig bei einem Sturz vom Wickeltisch?
  • Was tun bei Verbrühungen/Vergiftungen?
  • Gibt es homöopathische und andere „natürliche“ Alternativen?

Weitere Fragen rund um das Thema Kindergesundheit dürfen gerne gestellt werden. Der Kurs richtet sich an alle, die Kinder betreuen: Eltern, Großeltern, Babysitter, Tagesmütter, ... , und ist im Rahmen der verpflichtenden Folgeschulungen in erster Hilfe anerkannt. Kinder bis zum Alter von ca. 4 Monaten können gern mitgebracht werden. 

Weitere Kursdaten

  • Leitung: Dr. Sandra Umlauf und Dr. Barbara Eisenhardt, Kinderärztinnen
  • Kursdatum: Samstag, 10.2.2018
  • Kursdauer: 14.00 bis 18.00 Uhr
  • Kursgebühren: 65,- Euro pro Person, Elternpaare: 55,- Euro pro Person
  • Kursort: Großer Konferenzraum M0_128, Marienhospital Stuttgart
  • Anmeldung und Information: Telefon: (0170)6039494, online über: www.zwergennotfälle.de, E-Mail: kontakt@zwergennotfaelle.de
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Montag | 12. Februar 2018 | 17.45-18.45 Uhr
Schwangerenschwimmen
Ort: Hallenbad, Eierstr. 55
Veranstalter: Familienzentrum

Um während der Schwangerschaft fit zu bleiben, bietet sich das Bewegungselement Wasser besonders an. Ob Schwimmen oder Aquafitness – die Bewegung im Wasser wirkt sich während der Schwangerschaft durchweg positiv aus:
  • die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit wird gesteigert;
  • es wird die Durchblutung gefördert;
  • der hydrostatische Druck des Wassers fördert den Rückfluss des Blutes und beugt somit Krampfadern und Thrombosen vor;
  • der Auftrieb des Wassers entlastet Gelenke, Sehnen und Bänder;
  • Rückenschmerzen können gelindert werden.

Schwangerenschwimmen wird als offener Kurs, das heißt unabhängig von einem Geburtsvorbereitungskurs, angeboten. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an Kursleiterin Claudia Prothmann unter der Telefonnummer 0711 9957541 oder an Kursleiterin Katrin Niang unter Telefon 0711 9950748.

Kursdaten

  • Leitung: Claudia Prothmann, Hebamme, und Katrin Niang, Hebamme, im wöchentlichen Wechsel 
  • Kursbeginn: fortlaufend
  • Kursdauer: 60 Minuten
  • Kurszeiten: montags von 17.45–18.45 Uhr
  • Kursort: Hallenbad im Hochhaus, Eierstraße 55
  • Kosten: 9 Euro pro Stunde
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Montag | 12. Februar 2018 | 18.30-19.30 Uhr
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt (Abendkurs)
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Nach einer Geburt leiden viele Frauen körperlich vor allem unter erschlafften Bändern und Muskeln im Bauch-Beckenbereich; ihre Blase schließt eventuell nicht mehr ganz dicht, und die Gebärmutter muss sich erst allmählich wieder auf ihre normale Größe zurückbilden. In dieser Phase erweist sich die Rückbildungsgymnastik als sehr hilfreich, denn
  • sie erleichtert dem Herzkreislaufsystem das Umstellen vom Schwanger- zum Nichtschwangersein;
  • sie beugt Venenproblemen vor;
  • sie fördert den Wochenfluss, also das Ausscheiden von Blut, Wundsekret und Gewebeteilchen;
  • sie verhindert Darmträgheit und Verstopfung – Beschwerden, die sich gerne nach einer Schwangerschaft einstellen;
  • sie trägt dazu bei, den Körper von Giftstoffen und Gewebeflüssigkeit zu entschlacken.
Längerfristig gesehen sorgt Rückbildungsgymnastik dafür, dass
  • ein Gebärmuttervorfall und eine Eingeweidesenkung unterbleiben;
  • Harninkontinenz verhindert oder behoben wird;
  • keine Rückenprobleme entstehen;
  • die "alte" Figur wieder erlangt wird.

Mitzubringen sind die Versichertenkarte, ein Handtuch, Gymnastikkleidung, dicke Socken, eventuell etwas zum Trinken. Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Was Sie wissen sollten

Grundsätzlich sollte mit Rückbildungsgymnastik zwischen der 6.–8. Woche nach der Geburt begonnen werden. Der Abendkurs findet ohne Babys statt.

Weitere Kursdaten

  • Kursleitung: Hebammen Claudia Prothmann, Lisa Wild, Claudia Brodersen
  • Kursdauer: 10 x 60 Minuten
  • Kurstag: montags
  • Kurszeiten: 18.30 bis 19.30 Uhr
  • Kursort: Gymnastikhalle, Eierstraße 55
  • Anmeldung: Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich; die Anmeldung erfolgt direkt im Kurs bei den Kursleiterinnen
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Montag | 12. Februar 2018 | 19.45-20.45 Uhr
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt (Abendkurs)
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Nach einer Geburt leiden viele Frauen körperlich vor allem unter erschlafften Bändern und Muskeln im Bauch-Beckenbereich; ihre Blase schließt eventuell nicht mehr ganz dicht, und die Gebärmutter muss sich erst allmählich wieder auf ihre normale Größe zurückbilden. In dieser Phase erweist sich die Rückbil dungsgymnastik als sehr hilfreich, denn
  • sie erleichtert dem Herzkreislaufsystem das Umstellen vom Schwanger- zum Nichtschwangersein;
  • sie beugt Venenproblemen vor;
  • sie fördert den Wochenfluss, also das Ausscheiden von Blut, Wundsekret und Gewebeteilchen;
  • sie verhindert Darmträgheit und Verstopfung – Beschwerden, die sich gerne nach einer Schwangerschaft einstellen;
  • sie trägt dazu bei, den Körper von Giftstoffen und Gewebeflüssigkeit zu entschlacken.
Längerfristig gesehen sorgt Rückbildungsgymnastik dafür, dass
  • ein Gebärmuttervorfall und eine Eingeweidesenkung unterbleiben;
  • Harninkontinenz verhindert oder behoben wird;
  • keine Rückenprobleme entstehen;
  • die "alte" Figur wieder erlangt wird.

Mitzubringen sind die Versichertenkarte, ein Handtuch, Gymnastikkleidung, dicke Socken, eventuell etwas zum Trinken. Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Was Sie wissen sollten

Grundsätzlich sollte mit Rückbildungsgymnastik zwischen der 6.–8. Woche nach der Geburt begonnen werden. Der Abendkurs findet ohne Babys statt.

Weitere Kursdaten

  • Kursleitung: Hebammen Claudia Prothmann, Lisa Wild, Claudia Brodersen
  • Kursdauer: 10 x 60 Minuten
  • Kurstag: montags
  • Kurszeiten: 19.45 bis 20.45 Uhr
  • Kursort: Gymnastikhalle, Eierstraße 55
  • Anmeldung: Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich; die Anmeldung erfolgt direkt im Kurs bei den Kursleiterinnen
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Dienstag | 13. Februar 2018 | 10.00-11.00 Uhr
Babyschwimmen
Ort: Bewegungsbad der Physiotherapie, Gebäude St. Paul, Ebene P0
Veranstalter: Familienzentrum

Babyschwimmen ist ein „besonderer Spielplatz“ und darf nicht als Schwimmen im eigentlichen Sinne verstanden werden. Der spielerische Umgang mit dem Element Wasser, das dem neugeborenen Kind aus dem Mutterleib vertraut ist, steht im Vordergrund. Die Babys sollen Spaß mit den Eltern und anderen Kindern im Wasser haben. Das Babyschwimmen wirkt in vieler Hinsicht positiv: Es verbessert die Wahrnehmungsfähigkeit durch die speziellen Eigenschaften des Wassers wie Nässe, Kühle, Auftrieb und erhöhter Widerstand. Es hat eine positive Wirkung auf alle Organsysteme, besonders auf die Atmung sowie die geistige Entwicklung und Konzentration des Babys. Das gegenseitige Vertrauen wächst und der sichere Umgang miteinander nimmt zu. Die Wassertiefe des Schwimmbeckens beträgt 130 cm. Mitzubringen sind eine Babyschwimmhose (Ein- oder Mehrweg) und Badebekleidung für die Eltern.

Weitere Kursdaten – Kurs ist leider bereits voll belegt

  • Kursleitung: Claudia Prothmann
  • Kursdauer: 13. Februar bis 20. März (einmal davon sonntags)
  • Kurstag: dienstags (6x)
  • Kurszeiten: 10.00 bis 11.00 Uhr
  • Kursort: Gebäude St. Paul, Ebene PO, Bewegungsbad Psychotherapie, Böheimstraße 37
  • Kurskosten: 80 Euro
  • Anmeldung: Telefon (01 79) 1 07 54 03, E-Mail: cprothmann@gmx.de
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Dienstag | 13. Februar 2018 | 11.00-12.00 Uhr
Reha-Gruppe Gefäßsport
Ort: MTV Stuttgart, große Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
Veranstalter: MTV Stuttgart, Marienhospital Stuttgart

Der Reha-Kurs Gefäßsport richtet sich an Menschen, die unter der sogenannten „Schaufensterkrankheit“ leiden. Bei dieser Volkskrankheit kommt es zu einer Minderversorgung der Muskulatur mit Blut und Sauerstoff. Ursache hierfür sind Verkalkungen der Blutgefäße und damit einhergehend Engstellen und Verschlüsse der Hauptschlagader sowie der Becken- und Beinschlagadern. Erreichen diese ein gewisses Ausmaß, treten Durchblutungsstörungen auf. Die Betroffenen bekommen dann nach einer zum Teil kurzen Gehstrecke krampfartige Schmerzen in den Beinen, meist in den Waden oder Oberschenkeln, die oft mit einem Muskelkater verwechselt werden. Sie zwingen die Patienten dazu, wie bei einem Schaufensterbummel für kurze Zeit stehen zu bleiben.
    Ziel der Behandlung von Durchblutungsstörungen der Beine ist es, die Blut- und Sauerstoffversorgung soweit zu verbessern, dass sich die Patienten wieder schmerzfrei bewegen können. Zu den konservativen Therapiemaßnahmen zählt dabei intensives Gehtraining in einer Gefäßsportgruppe. Letztere wird seit Juli 2009 gemeinsam vom Gefäßzentrum des Marienhospitals in Kooperation mit dem MTV Stuttgart angeboten.

Kursdaten

  • Termin: ganzjährig dienstags (nach den Schulferien ausgerichtet)
  • Uhrzeit: 11.00–12.00 Uhr
  • Ort: MTV Stuttgart, große Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
  • Kosten: bei ärztlicher Verordnung Übernahme durch die Krankenkasse; ohne Verordnung nur für MTV-Mitglieder (95 Euro pro Jahr Zusatzbeitrag)
  • Anmeldung: Telefon 0711 21729521 (Frau Wagner, Sprechzeiten Di und Do von 9.30–11.30 Uhr) oder per E-Mail reha@mtv-stuttgart.de

Eine Programm sämtlicher Reha-Sportgruppen des MTV können Sie nachfolgend einsehen bzw. herunterladen.

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Mittwoch | 14. Februar 2018 | 13.00-14.00 Uhr
Perückenberatung für Krebspatienten
Ort: Gebäude St. Maria, Ebene M0, Raum 235

Das Marienhospital bietet jeden Mittwoch von 13.00 bis 14.00 Uhr eine kostenlose Perücken-Beratung für Krebspatienten an.
    Infolge einer Chemotherapie leiden viele Krebspatientinnen und -patienten unter Haarverlust. Um trotzdem aktiv und uneingeschränkt am Leben teilnehmen zu können, hilft eine hochwertige Perücke. Der auf Haarteile spezialisierte Friseurmeister Tony Caponetto berät Interessierte zum Thema Echt- und Kunsthaarperücken. Auch die Anpassung fertiger Perücken bietet der Fachmann vor Ort an.
    Das Angebot steht sowohl Patienten des Marienhospitals als auch anderer Krankenhäuser offen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Beratung findet auf der Eingangsebene des Hauptgebäudes St. Maria statt, Ebene M0, Raum 235 (rechts neben der Information und dem Patienten-Informationszentrum).
    Weitere Informationen erteilt das Patienten-Informationszentrum unter Telefon (0711) 6489-3330.

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Donnerstag | 15. Februar 2018 | 10.00-11.30 Uhr
Stillcafé
Ort: Gebäude St. Veronika, Ebene 6, Raum 634
Veranstalter: Familienzentrum

Schwangere Frauen, Mütter und ihre Babys sind herzlich willkommen im Stillcafé des Marienhospitals Stuttgart! Zweimal im Monat immer donnerstags findet es im Marienhospital statt. Referentin und Gesprächspartnerin ist Maren Albrecht, Still- und Laktationsberaterin (IBCLC).
    Iin geselliger Runde besteht die Möglichkeit, sich zu allen Alltagsthemen rund um das Thema Stillen offen auszutauschen. Schwangere Frauen können sich eine praktische Vorstellung vom Stillen eines Babys machen; Mütter können Erfahrungen austauschen und Kontakte knüpfen.

Beratung gibt es unter anderem zu folgenden Fragen:
  • Habe ich genug Milch?
  • Wann beginne ich mit der festen Nahrung?
  • Warum schreit mein Baby?
  • Kann ich weiterstillen, wenn ich wieder arbeite?

Veranstaltungsdaten

  • Termin: donnerstags
  • Uhrzeit: 10.00–11.30 Uhr
  • Ort: Gebäude St. Veronika, Ebene V6, Raum 634
  • Leitung: Maren Albrecht
  • Kosten: kostenfrei
  • Anmeldung nicht erforderlich
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Donnerstag | 15. Februar 2018 | 19.00-20.30 Uhr
Informationsabend für werdende Eltern
Ort: Konferenzraum St. Maria, Gebäude St. Maria, Ebene M0

Werdende Eltern sind herzlich eingeladen, unseren Informationsabend rund um die Geburt im Marienhospital zu besuchen. Der Ärztliche Direktor der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe, PD Dr. med. Manfred Hofmann und eine erfahrene Hebamme zeigen Ihnen anhand von Bildern sowie mit einer Führung durch Kreißsaal und Mutter-Kind-Station den Weg durch unsere Geburtshilfe.
        Sie stellen alle Angebote vor, die Sie bereits vor der Geburt in Anspruch nehmen können: Akupunktur, Geburtsvorbereitung, Schwangerenschwimmen, Homöopathie und vieles mehr. Danach  beantworten sie alle noch offenen Fragen.
        Die Infoabende finden zweimal im Monat donnerstags um 19.00 Uhr statt. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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Freitag | 16. Februar 2018 | 11.30-12.30 Uhr
Reha-Gruppe Gefäßsport
Ort: MTV Stuttgart, kleine Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
Veranstalter: MTV Stuttgart, Marienhospital Stuttgart

Der Reha-Kurs Gefäßsport richtet sich an Menschen, die unter der sogenannten „Schaufensterkrankheit“ leiden. Bei dieser Volkskrankheit kommt es zu einer Minderversorgung der Muskulatur mit Blut und Sauerstoff. Ursache hierfür sind Verkalkungen der Blutgefäße und damit einhergehend Engstellen und Verschlüsse der Hauptschlagader sowie der Becken- und Beinschlagadern. Erreichen diese ein gewisses Ausmaß, treten Durchblutungsstörungen auf. Die Betroffenen bekommen dann nach einer zum Teil kurzen Gehstrecke krampfartige Schmerzen in den Beinen, meist in den Waden oder Oberschenkeln, die oft mit einem Muskelkater verwechselt werden. Sie zwingen die Patienten dazu, wie bei einem Schaufensterbummel für kurze Zeit stehen zu bleiben.
    Ziel der Behandlung von Durchblutungsstörungen der Beine ist es, die Blut- und Sauerstoffversorgung soweit zu verbessern, dass sich die Patienten wieder schmerzfrei bewegen können. Zu den konservativen Therapiemaßnahmen zählt dabei intensives Gehtraining in einer Gefäßsportgruppe. Letztere wird seit Juli 2009 gemeinsam vom Gefäßzentrum des Marienhospitals in Kooperation mit dem MTV Stuttgart angeboten.

Kursdaten

  • Termin: ganzjährig freitags (nach den Schulferien ausgerichtet)
  • Uhrzeit: 11.30–12.30 Uhr
  • Ort: MTV Stuttgart, kleine Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
  • Kosten: bei ärztlicher Verordnung Übernahme durch die Krankenkasse; ohne Verordnung nur für MTV-Mitglieder (95 Euro pro Jahr Zusatzbeitrag)
  • Anmeldung: Telefon 0711 21729521 (Frau Wagner, Sprechzeiten Di und Do von 9.30–11.30 Uhr) oder per E-Mail reha@mtv-stuttgart.de

Eine Programm sämtlicher Reha-Sportgruppen des MTV können Sie nachfolgend einsehen bzw. herunterladen.

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Samstag | 17. Februar 2018 | 15.00-16.30 Uhr
Elternvortrag: Gesunde Ernährung in den ersten zwei Lebensjahren
Ort: Kleiner Konferenzraum (Nr. 126), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0
Veranstalter: Familienzentrum

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist für die Entwicklung eines Kindes unerlässlich. In dem Vortrag wird deshalb über Themen wie eine ausgewogene Auswahl der Nahrungsmittel, Ernährungskonzept, fünf Mahlzeiten am Tag, den Mehrbedarf in der Stillzeit, Beikosteinführung sowie Allergien informiert. Die Veranstaltung richtet sich an Eltern mit Kinder im ersten Lebensjahr.

Kursdaten

  • Referentin: Anja Dautel
  • Termin: samstags, 17. Februar, 15.00 bis 16.30 Uhr 
  • Ort: Kleiner Konferenzraum St. Maria
  • Kosten: kostenfrei
  • Anmeldung: (0711) 64 89 33 30

 

 

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Montag | 19. Februar 2018 | 09.15-11.45 Uhr
LEFino® -Kurs Haus der Familie (zwei Kurse)
Ort: Gebäude St. Veronika, Ebene 6, Raum 634
Veranstalter: Familienzentrum

Im LEFino®-Kurs treffen sich einmal wöchentlich Mütter, Väter oder auch mal Großeltern mit ihrem Baby im erstenLebensjahr. Die Babys können sich in einer kindgerechten, auf ihren jeweiligen Entwicklungsstand vorbereiteten Spielumgebung (gern auch nackt) bewegen, entwickeln und ausprobieren. Sie gewinnen Sicherheit und Orientierung durch immer wiederkehrende Rituale und knüpfen erste soziale Kontakte. Eltern lernen Fingerspiele und Lieder und erhalten gezielte Informationen zur Entwicklung, Erziehung, Ernährung und vielem mehr.

Was Sie wissen sollten

LEFIno® ist ein Konzept der EvangelischenLandesarbeitsgemeinschaft der Familienbildungsstätten in Württemberg (LEF) und ein eingetragenes Markenzeichen. Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.lefino.de Der erste Termin ist ein Kennenlern und Informationsvormittag mit Babys. Beim ersten Termin treffen sich die Teilnehmer im Hauptgebäude bei der Information. Die Kursleitung holt die Teilnehmer dort ab.

Weitere Kursdaten

  • Kursleitung: Kristina Drljaca
  • Kursdauer: montags (14x), 19. Februar bis 25. Juni 2018
  • Kurszeiten: Kurs 1: 9.15 bis 10.30 Uhr; Kurs 2: 10.30 bis 11.45 Uhr 
  • Kursort: Gebäude St. Veronika, Ebene V6, Raum 634
  • Kosten: 98 Euro
  • Anmeldung über das Haus der Familie, Telefon (07 11) 2 20 70 90

 

 

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Montag | 19. Februar 2018 | 17.45-18.45 Uhr
Schwangerenschwimmen
Ort: Hallenbad, Eierstr. 55
Veranstalter: Familienzentrum

Um während der Schwangerschaft fit zu bleiben, bietet sich das Bewegungselement Wasser besonders an. Ob Schwimmen oder Aquafitness – die Bewegung im Wasser wirkt sich während der Schwangerschaft durchweg positiv aus:
  • die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit wird gesteigert;
  • es wird die Durchblutung gefördert;
  • der hydrostatische Druck des Wassers fördert den Rückfluss des Blutes und beugt somit Krampfadern und Thrombosen vor;
  • der Auftrieb des Wassers entlastet Gelenke, Sehnen und Bänder;
  • Rückenschmerzen können gelindert werden.

Schwangerenschwimmen wird als offener Kurs, das heißt unabhängig von einem Geburtsvorbereitungskurs, angeboten. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an Kursleiterin Claudia Prothmann unter der Telefonnummer 0711 9957541 oder an Kursleiterin Katrin Niang unter Telefon 0711 9950748.

Kursdaten

  • Leitung: Claudia Prothmann, Hebamme, und Katrin Niang, Hebamme, im wöchentlichen Wechsel 
  • Kursbeginn: fortlaufend
  • Kursdauer: 60 Minuten
  • Kurszeiten: montags von 17.45–18.45 Uhr
  • Kursort: Hallenbad im Hochhaus, Eierstraße 55
  • Kosten: 9 Euro pro Stunde
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Montag | 19. Februar 2018 | 18.30-19.30 Uhr
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt (Abendkurs)
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Nach einer Geburt leiden viele Frauen körperlich vor allem unter erschlafften Bändern und Muskeln im Bauch-Beckenbereich; ihre Blase schließt eventuell nicht mehr ganz dicht, und die Gebärmutter muss sich erst allmählich wieder auf ihre normale Größe zurückbilden. In dieser Phase erweist sich die Rückbildungsgymnastik als sehr hilfreich, denn
  • sie erleichtert dem Herzkreislaufsystem das Umstellen vom Schwanger- zum Nichtschwangersein;
  • sie beugt Venenproblemen vor;
  • sie fördert den Wochenfluss, also das Ausscheiden von Blut, Wundsekret und Gewebeteilchen;
  • sie verhindert Darmträgheit und Verstopfung – Beschwerden, die sich gerne nach einer Schwangerschaft einstellen;
  • sie trägt dazu bei, den Körper von Giftstoffen und Gewebeflüssigkeit zu entschlacken.
Längerfristig gesehen sorgt Rückbildungsgymnastik dafür, dass
  • ein Gebärmuttervorfall und eine Eingeweidesenkung unterbleiben;
  • Harninkontinenz verhindert oder behoben wird;
  • keine Rückenprobleme entstehen;
  • die "alte" Figur wieder erlangt wird.

Mitzubringen sind die Versichertenkarte, ein Handtuch, Gymnastikkleidung, dicke Socken, eventuell etwas zum Trinken. Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Was Sie wissen sollten

Grundsätzlich sollte mit Rückbildungsgymnastik zwischen der 6.–8. Woche nach der Geburt begonnen werden. Der Abendkurs findet ohne Babys statt.

Weitere Kursdaten

  • Kursleitung: Hebammen Claudia Prothmann, Lisa Wild, Claudia Brodersen
  • Kursdauer: 10 x 60 Minuten
  • Kurstag: montags
  • Kurszeiten: 18.30 bis 19.30 Uhr
  • Kursort: Gymnastikhalle, Eierstraße 55
  • Anmeldung: Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich; die Anmeldung erfolgt direkt im Kurs bei den Kursleiterinnen
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Montag | 19. Februar 2018 | 19.45-20.45 Uhr
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt (Abendkurs)
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Nach einer Geburt leiden viele Frauen körperlich vor allem unter erschlafften Bändern und Muskeln im Bauch-Beckenbereich; ihre Blase schließt eventuell nicht mehr ganz dicht, und die Gebärmutter muss sich erst allmählich wieder auf ihre normale Größe zurückbilden. In dieser Phase erweist sich die Rückbil dungsgymnastik als sehr hilfreich, denn
  • sie erleichtert dem Herzkreislaufsystem das Umstellen vom Schwanger- zum Nichtschwangersein;
  • sie beugt Venenproblemen vor;
  • sie fördert den Wochenfluss, also das Ausscheiden von Blut, Wundsekret und Gewebeteilchen;
  • sie verhindert Darmträgheit und Verstopfung – Beschwerden, die sich gerne nach einer Schwangerschaft einstellen;
  • sie trägt dazu bei, den Körper von Giftstoffen und Gewebeflüssigkeit zu entschlacken.
Längerfristig gesehen sorgt Rückbildungsgymnastik dafür, dass
  • ein Gebärmuttervorfall und eine Eingeweidesenkung unterbleiben;
  • Harninkontinenz verhindert oder behoben wird;
  • keine Rückenprobleme entstehen;
  • die "alte" Figur wieder erlangt wird.

Mitzubringen sind die Versichertenkarte, ein Handtuch, Gymnastikkleidung, dicke Socken, eventuell etwas zum Trinken. Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Was Sie wissen sollten

Grundsätzlich sollte mit Rückbildungsgymnastik zwischen der 6.–8. Woche nach der Geburt begonnen werden. Der Abendkurs findet ohne Babys statt.

Weitere Kursdaten

  • Kursleitung: Hebammen Claudia Prothmann, Lisa Wild, Claudia Brodersen
  • Kursdauer: 10 x 60 Minuten
  • Kurstag: montags
  • Kurszeiten: 19.45 bis 20.45 Uhr
  • Kursort: Gymnastikhalle, Eierstraße 55
  • Anmeldung: Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich; die Anmeldung erfolgt direkt im Kurs bei den Kursleiterinnen
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Dienstag | 20. Februar 2018 | 11.00-12.00 Uhr
Reha-Gruppe Gefäßsport
Ort: MTV Stuttgart, große Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
Veranstalter: MTV Stuttgart, Marienhospital Stuttgart

Der Reha-Kurs Gefäßsport richtet sich an Menschen, die unter der sogenannten „Schaufensterkrankheit“ leiden. Bei dieser Volkskrankheit kommt es zu einer Minderversorgung der Muskulatur mit Blut und Sauerstoff. Ursache hierfür sind Verkalkungen der Blutgefäße und damit einhergehend Engstellen und Verschlüsse der Hauptschlagader sowie der Becken- und Beinschlagadern. Erreichen diese ein gewisses Ausmaß, treten Durchblutungsstörungen auf. Die Betroffenen bekommen dann nach einer zum Teil kurzen Gehstrecke krampfartige Schmerzen in den Beinen, meist in den Waden oder Oberschenkeln, die oft mit einem Muskelkater verwechselt werden. Sie zwingen die Patienten dazu, wie bei einem Schaufensterbummel für kurze Zeit stehen zu bleiben.
    Ziel der Behandlung von Durchblutungsstörungen der Beine ist es, die Blut- und Sauerstoffversorgung soweit zu verbessern, dass sich die Patienten wieder schmerzfrei bewegen können. Zu den konservativen Therapiemaßnahmen zählt dabei intensives Gehtraining in einer Gefäßsportgruppe. Letztere wird seit Juli 2009 gemeinsam vom Gefäßzentrum des Marienhospitals in Kooperation mit dem MTV Stuttgart angeboten.

Kursdaten

  • Termin: ganzjährig dienstags (nach den Schulferien ausgerichtet)
  • Uhrzeit: 11.00–12.00 Uhr
  • Ort: MTV Stuttgart, große Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
  • Kosten: bei ärztlicher Verordnung Übernahme durch die Krankenkasse; ohne Verordnung nur für MTV-Mitglieder (95 Euro pro Jahr Zusatzbeitrag)
  • Anmeldung: Telefon 0711 21729521 (Frau Wagner, Sprechzeiten Di und Do von 9.30–11.30 Uhr) oder per E-Mail reha@mtv-stuttgart.de

Eine Programm sämtlicher Reha-Sportgruppen des MTV können Sie nachfolgend einsehen bzw. herunterladen.

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Mittwoch | 21. Februar 2018 | 13.00-14.00 Uhr
Perückenberatung für Krebspatienten
Ort: Gebäude St. Maria, Ebene M0, Raum 235

Das Marienhospital bietet jeden Mittwoch von 13.00 bis 14.00 Uhr eine kostenlose Perücken-Beratung für Krebspatienten an.
    Infolge einer Chemotherapie leiden viele Krebspatientinnen und -patienten unter Haarverlust. Um trotzdem aktiv und uneingeschränkt am Leben teilnehmen zu können, hilft eine hochwertige Perücke. Der auf Haarteile spezialisierte Friseurmeister Tony Caponetto berät Interessierte zum Thema Echt- und Kunsthaarperücken. Auch die Anpassung fertiger Perücken bietet der Fachmann vor Ort an.
    Das Angebot steht sowohl Patienten des Marienhospitals als auch anderer Krankenhäuser offen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Beratung findet auf der Eingangsebene des Hauptgebäudes St. Maria statt, Ebene M0, Raum 235 (rechts neben der Information und dem Patienten-Informationszentrum).
    Weitere Informationen erteilt das Patienten-Informationszentrum unter Telefon (0711) 6489-3330.

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Mittwoch | 21. Februar 2018 | 18.30-19.30 Uhr
Kiefergelenksbeschwerden – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Ort: Großer Konferenzraum (Nr. 128), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0

Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Knirschen oder Blockaden im Kiefergelenk können zahlreiche Ursachen haben. Fast jeder kennt die harmlosen Kieferschmerzen etwa bei einer Erkältung, die meist von selbst wieder verschwinden. Wenn Kieferschmerzen jedoch anhaltend sind, sollte medizinischer Rat eingeholt werden. Der Referent nennt häufige Ursachen für Kiefergelenksbeschwerden und erläutert mögliche Behandlungswege.

Gesund bleiben - gesund werden

Die Veranstaltung ist Teil der Vortragsreihe „Gesund bleiben - gesund werden“. Mehrmals pro Monat finden im Rahmen dieser Reihe einstündige Veranstaltungen statt, die sich an Kranke und ihre Angehörigen wenden. Natürlich sind auch gesunde Menschen dazu herzlich eingeladen, die vorbeugend etwas für ihre Gesundheit tun möchten oder die sich einfach für medizinische Themen interessieren. Der Eintritt zu den Vorträgen ist frei. 

Veranstaltungsdaten

  • Termin: Mittwoch, 21.2.2018
  • Uhrzeit: 18.30 bis 19.30 Uhr
  • Ort: Großer Konferenzraum (Nr. 128), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0
  • Referent: Dr. Dr. Christoph Zizelmann, Facharzt für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie, Fachzahnarzt für für Oralchirurgie an der Klinik für
    Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie
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Donnerstag | 22. Februar 2018 | 19.30-21.00 Uhr
Elternvortrag: Ist Sprache ein Wunder?
Ort: Kleiner Konferenzraum (Nr. 126), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0
Veranstalter: Familienzentrum

Für eine gute Sprachentwicklung dürfen Kindern Sprachvorbilder nicht fehlen. Denn, was wie ein Wunder wirkt, ist das Ergebnis eines stetigen Entwicklungsprozesses, der sowohl von Seiten der Bezugsperson als auch von Seiten des Kindes durch eine angeborene aufeinander Bezogenheit am Laufen gehalten wird. Der Vortrag in Kooperation mit dem Haus der Familie befasst sich ausführlich mit den Grundhaltungen und Zielen bezüglich Spracherwerbs und Sprachentwicklung.

Kursdaten

  •  Referentin: Katja Kuttler
  • Termin: 22. Februar, 19.30 bis 21 Uhr
  • Ort: Kleiner Konferenzraum St. Maria
  • Kosten: 4 Euro, 2 Euro bis BonusCard
  • Anmeldung und weitere Informationen:Haus der Familie
    Tel.: (0711) 220 79 90


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Freitag | 23. Februar 2018 | 09.45-10.30 Uhr
Zwergenmusik II – Singen und Musizieren mit Kleinkindern
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Zwergenmusik II ist geeignet für Kleinkinder im Alter von 14 Monaten bis drei
Jahren. Mit dem Körper, der Stimme und mit einfachen Instrumenten gestalten
wir Fingerspiele, Bewegungs- und Spiellieder, Pantomime und Tänze. Im Mittelpunkt stehen alte und neue Kinderlieder zum Jahreslauf und zu altersrelevanten Themen. Gemeinsames Singen und Musizieren fördert die sprachliche, motorische und soziale Entwicklung von Kindern. Es macht Spaß, ist gesund und bereichert das Familienleben. Herzlich eingeladen sind Eltern und Großeltern – auch diejenigen, die ihre Scheu vor dem Singen bislang nicht überwinden konnten – mit ihren Kindern und Enkeln.Das Programm erfolgt im Kooperation mit dem Schwäbischen Chorverband.

Kursdaten

  • Leitung: Marei Uhlig, Kursleiterin für musikalische Frühförderung, langjährige Erfahrung in Gesang und Tanz
  • Kursdauer: 23. Februar bis 8. Juni (10 x 45 Minuten)
  • Kurszeiten: freitags, 9.45–10.30 Uhr
  • Kursgebühren: 60 Euro
  • Kursort: Gymnastikhalle, Erdgeschoss im Hochhaus, Eierstraße 55
  • Anmeldung und Information bei Marei Uhlig unter Telefon (071 56) 17 81 08 oder beim Schwäbischer Chorverband unter Telefon (07 11) 46 36 81
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Freitag | 23. Februar 2018 | 10.45-11.30 Uhr
Zwergenmusik I – Singen und Musizieren mit Babys
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Zwergenmusik I ist geeignet für Babys und Kleinkinder im Alter von zwei bis 13
Monaten. Wir singen und sprechen gemeinsam alte und neue Schlaf- und Wiegenlieder, Tanz- und Spiellieder und machen Fingerspiele. Wir machen Klangerfahrungen im Raum und bewegen uns zu Musik und Gesang. Neben der Stimme setzen wir einfache Instrumente und Spielgegenstände ein. Sie erhalten Anregungen zur Gestaltung von Liedern, Wort- und Reimspielen für zu Hause
und Tipps zum kreativen Umgang mit Ihrer eigenen Stimme. Die Lautentwicklung bei Säuglingen wird dabei immer berücksichtigt.
    Das Programm der Kurse wechselt und ist an die Jahreszeit angepasst. Das Angebot erfolgt in Kooperation mit dem Schwäbischen Chorverband.

Kursdaten

  • Leitung: Marei Uhlig, Kursleiterin für musikalische Frühförderung, langjährige Erfahrung in Gesang und Tanz
  • Kursdauer: 23. Februar bis 8. Juni (10 x 45 Minuten)
  • Kurszeiten: freitags, 10.45–11.30 Uhr
  • Kursgebühren: 60 Euro
  • Kursort: Gymnastikhalle, Erdgeschoss im Hochhaus, Eierstraße 55
  • Anmeldung und Information bei Marei Uhlig unter Telefon (071 56) 17 81 08 oder beim Schwäbischer Chorverband unter Telefon (07 11) 46 36 81
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Freitag | 23. Februar 2018 | 11.30-12.30 Uhr
Reha-Gruppe Gefäßsport
Ort: MTV Stuttgart, kleine Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
Veranstalter: MTV Stuttgart, Marienhospital Stuttgart

Der Reha-Kurs Gefäßsport richtet sich an Menschen, die unter der sogenannten „Schaufensterkrankheit“ leiden. Bei dieser Volkskrankheit kommt es zu einer Minderversorgung der Muskulatur mit Blut und Sauerstoff. Ursache hierfür sind Verkalkungen der Blutgefäße und damit einhergehend Engstellen und Verschlüsse der Hauptschlagader sowie der Becken- und Beinschlagadern. Erreichen diese ein gewisses Ausmaß, treten Durchblutungsstörungen auf. Die Betroffenen bekommen dann nach einer zum Teil kurzen Gehstrecke krampfartige Schmerzen in den Beinen, meist in den Waden oder Oberschenkeln, die oft mit einem Muskelkater verwechselt werden. Sie zwingen die Patienten dazu, wie bei einem Schaufensterbummel für kurze Zeit stehen zu bleiben.
    Ziel der Behandlung von Durchblutungsstörungen der Beine ist es, die Blut- und Sauerstoffversorgung soweit zu verbessern, dass sich die Patienten wieder schmerzfrei bewegen können. Zu den konservativen Therapiemaßnahmen zählt dabei intensives Gehtraining in einer Gefäßsportgruppe. Letztere wird seit Juli 2009 gemeinsam vom Gefäßzentrum des Marienhospitals in Kooperation mit dem MTV Stuttgart angeboten.

Kursdaten

  • Termin: ganzjährig freitags (nach den Schulferien ausgerichtet)
  • Uhrzeit: 11.30–12.30 Uhr
  • Ort: MTV Stuttgart, kleine Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
  • Kosten: bei ärztlicher Verordnung Übernahme durch die Krankenkasse; ohne Verordnung nur für MTV-Mitglieder (95 Euro pro Jahr Zusatzbeitrag)
  • Anmeldung: Telefon 0711 21729521 (Frau Wagner, Sprechzeiten Di und Do von 9.30–11.30 Uhr) oder per E-Mail reha@mtv-stuttgart.de

Eine Programm sämtlicher Reha-Sportgruppen des MTV können Sie nachfolgend einsehen bzw. herunterladen.

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Montag | 26. Februar 2018 | 17.45-18.45 Uhr
Schwangerenschwimmen
Ort: Hallenbad, Eierstr. 55
Veranstalter: Familienzentrum

Um während der Schwangerschaft fit zu bleiben, bietet sich das Bewegungselement Wasser besonders an. Ob Schwimmen oder Aquafitness – die Bewegung im Wasser wirkt sich während der Schwangerschaft durchweg positiv aus:
  • die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit wird gesteigert;
  • es wird die Durchblutung gefördert;
  • der hydrostatische Druck des Wassers fördert den Rückfluss des Blutes und beugt somit Krampfadern und Thrombosen vor;
  • der Auftrieb des Wassers entlastet Gelenke, Sehnen und Bänder;
  • Rückenschmerzen können gelindert werden.

Schwangerenschwimmen wird als offener Kurs, das heißt unabhängig von einem Geburtsvorbereitungskurs, angeboten. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Bei Rückfragen wenden Sie sich bitte an Kursleiterin Claudia Prothmann unter der Telefonnummer 0711 9957541 oder an Kursleiterin Katrin Niang unter Telefon 0711 9950748.

Kursdaten

  • Leitung: Claudia Prothmann, Hebamme, und Katrin Niang, Hebamme, im wöchentlichen Wechsel 
  • Kursbeginn: fortlaufend
  • Kursdauer: 60 Minuten
  • Kurszeiten: montags von 17.45–18.45 Uhr
  • Kursort: Hallenbad im Hochhaus, Eierstraße 55
  • Kosten: 9 Euro pro Stunde
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Montag | 26. Februar 2018 | 18.30-19.30 Uhr
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt (Abendkurs)
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Nach einer Geburt leiden viele Frauen körperlich vor allem unter erschlafften Bändern und Muskeln im Bauch-Beckenbereich; ihre Blase schließt eventuell nicht mehr ganz dicht, und die Gebärmutter muss sich erst allmählich wieder auf ihre normale Größe zurückbilden. In dieser Phase erweist sich die Rückbildungsgymnastik als sehr hilfreich, denn
  • sie erleichtert dem Herzkreislaufsystem das Umstellen vom Schwanger- zum Nichtschwangersein;
  • sie beugt Venenproblemen vor;
  • sie fördert den Wochenfluss, also das Ausscheiden von Blut, Wundsekret und Gewebeteilchen;
  • sie verhindert Darmträgheit und Verstopfung – Beschwerden, die sich gerne nach einer Schwangerschaft einstellen;
  • sie trägt dazu bei, den Körper von Giftstoffen und Gewebeflüssigkeit zu entschlacken.
Längerfristig gesehen sorgt Rückbildungsgymnastik dafür, dass
  • ein Gebärmuttervorfall und eine Eingeweidesenkung unterbleiben;
  • Harninkontinenz verhindert oder behoben wird;
  • keine Rückenprobleme entstehen;
  • die "alte" Figur wieder erlangt wird.

Mitzubringen sind die Versichertenkarte, ein Handtuch, Gymnastikkleidung, dicke Socken, eventuell etwas zum Trinken. Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Was Sie wissen sollten

Grundsätzlich sollte mit Rückbildungsgymnastik zwischen der 6.–8. Woche nach der Geburt begonnen werden. Der Abendkurs findet ohne Babys statt.

Weitere Kursdaten

  • Kursleitung: Hebammen Claudia Prothmann, Lisa Wild, Claudia Brodersen
  • Kursdauer: 10 x 60 Minuten
  • Kurstag: montags
  • Kurszeiten: 18.30 bis 19.30 Uhr
  • Kursort: Gymnastikhalle, Eierstraße 55
  • Anmeldung: Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich; die Anmeldung erfolgt direkt im Kurs bei den Kursleiterinnen
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Montag | 26. Februar 2018 | 19.45-20.45 Uhr
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt (Abendkurs)
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Nach einer Geburt leiden viele Frauen körperlich vor allem unter erschlafften Bändern und Muskeln im Bauch-Beckenbereich; ihre Blase schließt eventuell nicht mehr ganz dicht, und die Gebärmutter muss sich erst allmählich wieder auf ihre normale Größe zurückbilden. In dieser Phase erweist sich die Rückbil dungsgymnastik als sehr hilfreich, denn
  • sie erleichtert dem Herzkreislaufsystem das Umstellen vom Schwanger- zum Nichtschwangersein;
  • sie beugt Venenproblemen vor;
  • sie fördert den Wochenfluss, also das Ausscheiden von Blut, Wundsekret und Gewebeteilchen;
  • sie verhindert Darmträgheit und Verstopfung – Beschwerden, die sich gerne nach einer Schwangerschaft einstellen;
  • sie trägt dazu bei, den Körper von Giftstoffen und Gewebeflüssigkeit zu entschlacken.
Längerfristig gesehen sorgt Rückbildungsgymnastik dafür, dass
  • ein Gebärmuttervorfall und eine Eingeweidesenkung unterbleiben;
  • Harninkontinenz verhindert oder behoben wird;
  • keine Rückenprobleme entstehen;
  • die "alte" Figur wieder erlangt wird.

Mitzubringen sind die Versichertenkarte, ein Handtuch, Gymnastikkleidung, dicke Socken, eventuell etwas zum Trinken. Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Was Sie wissen sollten

Grundsätzlich sollte mit Rückbildungsgymnastik zwischen der 6.–8. Woche nach der Geburt begonnen werden. Der Abendkurs findet ohne Babys statt.

Weitere Kursdaten

  • Kursleitung: Hebammen Claudia Prothmann, Lisa Wild, Claudia Brodersen
  • Kursdauer: 10 x 60 Minuten
  • Kurstag: montags
  • Kurszeiten: 19.45 bis 20.45 Uhr
  • Kursort: Gymnastikhalle, Eierstraße 55
  • Anmeldung: Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich; die Anmeldung erfolgt direkt im Kurs bei den Kursleiterinnen
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Dienstag | 27. Februar 2018 | 11.00-12.00 Uhr
Reha-Gruppe Gefäßsport
Ort: MTV Stuttgart, große Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
Veranstalter: MTV Stuttgart, Marienhospital Stuttgart

Der Reha-Kurs Gefäßsport richtet sich an Menschen, die unter der sogenannten „Schaufensterkrankheit“ leiden. Bei dieser Volkskrankheit kommt es zu einer Minderversorgung der Muskulatur mit Blut und Sauerstoff. Ursache hierfür sind Verkalkungen der Blutgefäße und damit einhergehend Engstellen und Verschlüsse der Hauptschlagader sowie der Becken- und Beinschlagadern. Erreichen diese ein gewisses Ausmaß, treten Durchblutungsstörungen auf. Die Betroffenen bekommen dann nach einer zum Teil kurzen Gehstrecke krampfartige Schmerzen in den Beinen, meist in den Waden oder Oberschenkeln, die oft mit einem Muskelkater verwechselt werden. Sie zwingen die Patienten dazu, wie bei einem Schaufensterbummel für kurze Zeit stehen zu bleiben.
    Ziel der Behandlung von Durchblutungsstörungen der Beine ist es, die Blut- und Sauerstoffversorgung soweit zu verbessern, dass sich die Patienten wieder schmerzfrei bewegen können. Zu den konservativen Therapiemaßnahmen zählt dabei intensives Gehtraining in einer Gefäßsportgruppe. Letztere wird seit Juli 2009 gemeinsam vom Gefäßzentrum des Marienhospitals in Kooperation mit dem MTV Stuttgart angeboten.

Kursdaten

  • Termin: ganzjährig dienstags (nach den Schulferien ausgerichtet)
  • Uhrzeit: 11.00–12.00 Uhr
  • Ort: MTV Stuttgart, große Gymnastikhalle (Am Kräherwald 190A)
  • Kosten: bei ärztlicher Verordnung Übernahme durch die Krankenkasse; ohne Verordnung nur für MTV-Mitglieder (95 Euro pro Jahr Zusatzbeitrag)
  • Anmeldung: Telefon 0711 21729521 (Frau Wagner, Sprechzeiten Di und Do von 9.30–11.30 Uhr) oder per E-Mail reha@mtv-stuttgart.de

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Dienstag | 27. Februar 2018 | 17.30-18.30 Uhr
Sei gut zu Deinen Füßen – Wissenswertes zur Fußpflege bei Diabetes
Ort: Haus der Katholischen Kirche, Königstr. 7, S-Mitte

Der Vortrag informiert über Wissenswertes zur Fußpflege und richtet sich vor allem an Diabetiker. Gefühlsoder Durchblutungsstörungen der Füße sind typische Folgen eines Diabetes. Um schwereren Erkrankungen vorzubeugen, müssen Diabetiker der Fußpflege besondere Aufmerksamkeit schenken. Folgende Inhalte werden angesprochen: Wie sind Füße zu pflegen?, Folgen mangelnder Pflege, Tipps für die richtige Fußpflege.

Veranstaltungsdaten

  • Termin: Dienstag, 27.02.2018
  • Uhrzeit: 17.00–18.30 Uhr
  • Ort: Haus der Katholischen Kirche, Königstr. 7, Veronika-Saal, 1. OG
  • Referentin: Claudia Grohnert, Gesundheits- und Krankenpflegerin, Wundexpertin, Medizinische Fußpflegerin
  • Veranstaltung ist kostenfrei, eine Anmeldung nicht erforderlich
  • Informationen unter Telefon: 0711 6489–3330
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Dienstag | 27. Februar 2018 | 19.00-21.15 Uhr
Elterngeld & Co – Finanzielle Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt
Ort: Großer Konferenzraum (Nr. 128), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0

An diesem Abend haben Sie Gelegenheit, sich über finanzielle, rechtliche und soziale Aspekte rund um Schwangerschaft und Geburt zu informieren. Ihnen wird ein Überblick über verschiedene Themen, wie zum Beispiel Elterngeld, Kindergeld und Mutterschaftsgeld gegeben. Auch über die Themen Mutterschutz, Elternzeit, Kinderbetreuung und Haushaltshilfe wird gesprochen.
    Bitte beachten Sie, dass aufgrund der in der Regel hohen Teilnehmerzahl nur vereinzelt auf individuelle Fragen eingegangen werden kann. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Haus der Familie Stuttgart statt.

Weitere Kursdaten

  • Termin: Dienstag, 27.2.2018
  • Uhrzeit: 19.00–21.15 Uhr
  • Ort: Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0, Großer Konferenzraum (Raum-Nr. 128) 
  • Leitung: Mitarbeiterin der Städtischen Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen in Stuttgart
  • Kosten: 4,- € Unkostenbeitrag
  • Anmeldung: über das Haus der Familie unter Telefon (0711) 2207090
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Dienstag | 27. Februar 2018 | 20.00-21.30 Uhr
Power-Rückbildungskurs mit Pilates
Ort: Gymnastikhalle Hochhaus, Eierstraße 55
Veranstalter: Familienzentrum

Der Power-Rückbildungskurs mit Pilates ist für Frauen nach der Geburt geeignet. Die erste Stunde besteht hauptsächlich aus Formalitäten, Kennenlernen, Theorie und Praxis zum Aufbau und Wahrnehmen des Beckenbodens. Die anderen Stunden sind dann gepägt von Aufwärmübungen mit leichten Aerobic-Choreographien, Beckenbodenübungen nach dem Pilates- Prinzip in Kombination mit Bauch-Beine-Po-Übungen und Dehnübungen. Zum Schluss geht es auf eine Entspannungsreise.

Veranstaltungsdaten

  • Kursleitung: Lisa Wild, Hebamme
  • Kurstag: dienstags
  • Kursdauer: 27. Februar bis 17. April (außer 27. März)
  • Kurszeiten: 20.00 bis 21.30 Uhr (erste Stunde nur bis 21 Uhr)
  • Kosten: Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt die Kosten
  • Kursort: Gymnastikhalle, Eierstraße 55
  • Anmeldung und weitere Informationen: Tel.: (07157) 7329366
    E-Mail: hebammelisawild@gmail.com
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Mittwoch | 28. Februar 2018 | 09.45-11.00 Uhr
Babymassage
Ort: Gebäude St. Veronika, Ebene 6, Raum 634
Veranstalter: Familienzentrum

Der Kurs ist leider bereits voll belegt, eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
Die Babymassage bietet Eltern die Möglichkeit, sich bewusst Zeit für ihr Baby zu nehmen. Der innige Kontakt, der während der Massage zwischen Mutter und Kind bzw. zwischen Vater und Kind entsteht, stärkt die Bindung. Dadurch kann beispielsweise das Baby besser zur Ruhe kommen, außerdem hilft Massage gegen Blähungen und Koliken.

Was Sie wissen sollten

Im Kurs massieren Sie Ihr Kind selbst. Die Massagetechnik führt die Kursleiterin an einer Puppe vor. Die gezeigten Übungen bauen aufeinander auf und werden von einer Sitzung zur nächsten stetig erweitert. Zuhause haben Sie Zeit, das Erlernte mit Ihrem Baby zu wiederholen und zu festigen. Die Babymassage ist geeignet für Babys ab acht Wochen bis zum Krabbelalter. Bitte ein großes und ein kleines Handtuch sowie zwei bis drei Windeltücher mitbringen.

Weitere Kursdaten 

  • Der Kurs ist leider bereits voll belegt! Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
  • Kursleitung: Claudia Prothmann, Hebamme
  • Kursdauer: 28. Februar bis 21.März
  • Kurstag:mittwochs (4x)
  • Kurszeiten: 9.45 bis 11.00 Uhr
  • Kursort: Gebäude St. Veronika, Ebene V6, Raum 634, Böheimstraße 37
  • Kurskosten: 65 Euro
  • Anmeldung: Telefon (01 79) 1 07 54 03
    E-Mail: cprothmann@gmx.de
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Mittwoch | 28. Februar 2018 | 11.15-12.30 Uhr
Babymassage
Ort: Gebäude St. Veronika, Ebene 6, Raum 634
Veranstalter: Familienzentrum

Die Babymassage bietet Eltern die Möglichkeit, sich bewusst Zeit für ihr Baby zu nehmen. Der innige Kontakt, der während der Massage zwischen Mutter und Kind bzw. zwischen Vater und Kind entsteht, stärkt die Bindung. Dadurch kann beispielsweise das Baby besser zur Ruhe kommen, außerdem hilft Massage gegen Blähungen und Koliken.

Was Sie wissen sollten

Im Kurs massieren Sie Ihr Kind selbst. Die Massagetechnik führt die Kursleiterin an einer Puppe vor. Die gezeigten Übungen bauen aufeinander auf und werden von einer Sitzung zur nächsten stetig erweitert. Zuhause haben Sie Zeit, das Erlernte mit Ihrem Baby zu wiederholen und zu festigen. Die Babymassage ist geeignet für Babys ab acht Wochen bis zum Krabbelalter. Bitte ein großes und ein kleines Handtuch sowie zwei bis drei Windeltücher mitbringen.

Weitere Kursdaten 

  • Kursleitung: Claudia Prothmann, Hebamme
  • Kursdauer: 28. Februar bis 21.März
  • Kurstag:mittwochs (4x)
  • Kurszeiten: 11.15 bis 12.30 Uhr
  • Kursort: Gebäude St. Veronika, Ebene V6, Raum 634, Böheimstraße 37
  • Kurskosten: 65 Euro
  • Anmeldung: Telefon (01 79) 1 07 54 03
    E-Mail: cprothmann@gmx.de
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Mittwoch | 28. Februar 2018 | 13.00-14.00 Uhr
Perückenberatung für Krebspatienten
Ort: Gebäude St. Maria, Ebene M0, Raum 235

Das Marienhospital bietet jeden Mittwoch von 13.00 bis 14.00 Uhr eine kostenlose Perücken-Beratung für Krebspatienten an.
    Infolge einer Chemotherapie leiden viele Krebspatientinnen und -patienten unter Haarverlust. Um trotzdem aktiv und uneingeschränkt am Leben teilnehmen zu können, hilft eine hochwertige Perücke. Der auf Haarteile spezialisierte Friseurmeister Tony Caponetto berät Interessierte zum Thema Echt- und Kunsthaarperücken. Auch die Anpassung fertiger Perücken bietet der Fachmann vor Ort an.
    Das Angebot steht sowohl Patienten des Marienhospitals als auch anderer Krankenhäuser offen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Beratung findet auf der Eingangsebene des Hauptgebäudes St. Maria statt, Ebene M0, Raum 235 (rechts neben der Information und dem Patienten-Informationszentrum).
    Weitere Informationen erteilt das Patienten-Informationszentrum unter Telefon (0711) 6489-3330.

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Mittwoch | 28. Februar 2018 | 18.00-21.00 Uhr
Mit Herz und Verstand – Kardiologie für die Praxis
Ort: Großer Konferenzraum (Nr. 128), Hauptgebäude St. Maria, Ebene M0
Veranstalter: Zentrum für Innere Medizin I, Schwerpunkt Kardiologie

Sehr geehrte Kolleginnen und Kollegen,
auch dieses Frühjahr möchten wir Sie zu unserem traditionellen Fortbildungsabend einladen. Wir haben wieder Themen ausgesucht, mit denen Sie in Ihrer täglichen Praxis häufig konfrontiert werden.

Zahlreiche Patienten benötigen heutzutage eine Antikoagulation oder eine Plättchenhemmung oder beides. Gleichzeitig bestehen aber oft Bedenken wegen einer erhöhten Blutungsneigung. Wie man im Einzelfall am besten vorgeht, erläutern wir Ihnen anhand der aktuellen Studienlage. Nach akuten kardialen Erkrankungen und Operationen werden häufig ambulante oder stationäre Rehabilitationsmaßnahmen eingeleitet. Was ist hierbei medizinisch und ökonomisch sinnvoll? Wir präsentieren Ihnen einen Überblick über den Stand der Forschung. Inwieweit sich kardiale Erkrankungen auf die Fahreignung auswirken, ist ein weiteres Thema. Neben medizinischen Gesichtspunkten kommt auch die derzeitige Rechtsprechung zur Sprache. Könnte das sogenannte autonome Fahren in Zukunft vielleicht eine Alternative werden?

Zum Ausklang der Veranstaltung hören wir einen Vortrag über Stand der Entwicklung und künftige Perspektiven des „Autonomous Driving“. Wir freuen uns wie immer auf Ihr Kommen und wünschen uns allen einen informativen und unterhaltsamen Abend.

Dr. med. Manfred Theisen
Dr. med. Herbert Tröster
Leitende Аrzte des Schwerpunkts Kardiologie

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Information

Veranstaltungsreihe: Gesund bleiben – gesund werden

Das Pro­gramm Januar bis April 2018 kann hier eingesehen werden (PDF-Datei, 174 KB).

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Programm Infopunkt Gesundheit

Hier können Sie das Pro­gramm Januar bis April 2018 der Veranstal­tungsreihe für Patienten, Eltern und Interessierte einsehen (PDF-Datei, 172 KB).

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Broschüre: Kursangebote des Familienzentrums (1. HJ 2018)

Hier können Sie alle Kurse des Familienzentrums von Januar bis Juli 2018 einsehen (PDF-Datei, 476 KB).

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Veranstaltungsverzeichnis Januar bis Dezember 2018

Hier können Sie alle Veranstal­tungen des Jahres 2018 für Pflegende, Ärzte und sonstige Berufsgrup­pen einsehen (PDF-Datei, 571 KB).

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